Vous sentez un malaise intestinal ? Des élancements, des contractions musculaires violentes, passagères et involontaires, sur le bas du ventre, des constipations et des diarrhées ? Ce sont les symptômes d’un colon sourcilleux. Il cause aussi une intense douleur au ventre, souvent difficile à supporter. Le colon irritable est dû à une mauvaise alimentation et au stress.
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Le commerce des lunettes solaires contrefaites est florissant en Algérie. Dans les rues commerçantes de nos villes où pullulent des vendeurs de tout acabit, dont un bon nombre est d’origine africaine, le phénomène ne semble inquiéter personne, bien au contraire ! Pourtant, les spécialistes en ophtalmologie sont unanimes : la plupart de ces lunettes présentent un sérieux risque de lésion sur la rétine.
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À l’approche de l’été, la peau devient de plus en plus sensible. Sans protection, vous risquez certainement le coup de soleil.
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Durant la saison des grandes chaleurs, boire de l’eau est un besoin des plus vitaux. Hypersensibles, les bébés sont les plus exposés au danger de la déshydratation. Il s’agit d’une perte importante d’eau et de sels minéraux...
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Souvent les parents réagissent mal face aux mauvais résultats scolaires de leurs enfants. Parfois, ils en sont même la cause principale sans pour autant qu’ils s’en rendent compte. Dans le but de comprendre ce phénomène et vous aider à y remédier, nous avons interrogé le docteur Karim Ikhlef, spécialiste en développement humain et diplômé de plusieurs centres internationaux spécialisés dans le coaching personnel.
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Téter est le premier instinct de survie chez l’enfant. Un réflexe naturel qui le pousse à se développer et à grandir. Pour certains spécialistes, c’est plutôt une façon de venir à bout d’une tension, de s’en protéger et de se sentir réconforté...
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Les premières semaines de l’accouchement sont très difficiles pour la jeune maman, car le bébé l’occupe entièrement. Elle n’a plus le temps de prendre soin d’elle comme avant. Pendant cette période, elle risque aussi fortement le Baby blues. Celui-ci se traduit par des pleurs incontrôlés, des sautes d’humeur et des sensations de solitude après l’accouchement.
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